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Balance-Kissen 40 x 17 x 6 cm

Das Balance-pad bietet mit seiner glatten Oberfläche den optimalen Einstieg ins barfüssige Balance-Training. Die Dicke von 6 cm verleiht dem Balance-pad die gewünschten destabilisierenden Eigenschaften. Der Schaumstoff gibt nach und der Körper wird ständig gefordert, um das Gleichgewicht zu halten und die Gelenke zu stabilisieren. So werden mehr und tieferliegende Muskeln beansprucht als bei Durchführung derselben Übungen ohne Balance-pad. Das Training mit demBalance-pad kann kombiniert konditionelle und koordinative Fähigkeiten wie Kraft, Ausdauer, Differenzierungs- und Gleichgewichtsvermögen gezielt schulen. Aufgrund der angenehm glatten Oberfläche ist das Balance-pad auf glatten Böden nicht vollkommen rutschfest.

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